Pesadelos e terrores noturnos são frequentemente confundidos, mas são bem diferentes!
✨ Pesadelos: Acontecem no sono REM, são sonhos assustadores e a criança acorda com medo.
💥 Terrores noturnos: Ocorrem no estágio NREM, antes do sono REM, e incluem pânico, gritos, movimentos involuntários e até sonambulismo. Muitas vezes, a criança não se lembra no dia seguinte.
Os terrores noturnos são comuns em crianças de 3 a 7 anos e geralmente diminuem após os 10 anos. Cerca de 30% das crianças vivenciam isso.
A boa notícia é que, com intervenções adequadas, como tranquilização, terapia ou até medicação em casos graves, o prognóstico é positivo para a maioria das crianças.
Se o seu filho tem episódios frequentes de terrores noturnos, buscar orientação médica pode ajudar a lidar com isso.
Dra. Fernanda Winkelmann
Pediatra 🍀
CRM-SC 32375 / RQE 21584
