Ser mãe já é desafiador, né? 😬 Com a pressão das redes sociais e a cobrança de ser “perfeita”, o burnout materno é real.
Muitas mães estão lidando com a sobrecarga mental de tentar dar conta de tudo e ainda se comparar com a vida “idealizada” online. 🤳
Mas, calma!
👉 Se permita errar e descansar.
👉 Não se compare com o que vê nas redes sociais (lembre-se que nem sempre o que é compartilhado é real).
👉 Busque apoio e converse com outras mães. Juntas, fica mais fácil!
Não esqueça: você está fazendo o seu melhor, e isso é o suficiente. ❤️
Dra. Fernanda Winkelmann
Pediatra 🍀
CRM-SC 32375 / RQE 21584
